Ha perdido 40 libras
“La dedicación y el trabajo duro tienen su recompensa. Se puede ver en los resultados.” -Anna
Supe que tenía que cambiar mi estilo de vida cuando me di cuenta de que me sentía agotada con cada pequeña tarea diaria. Desde bajar un piso para lavar la ropa o llevar a cabo las labores de casa, hasta jugar afuera con mis hijas.
El cambio más difícil para mi fue cambiar la dieta e ir al gimnasio cada mañana después de dejar a las niñas en la escuela. Me resulta más fácil a medida que pasa el tiempo.
Tengo más confianza en mi misma y siento que tengo mucha más energía, ¡es fantástico!
¡La positividad y la constancia son claves para adoptar el nuevo estilo de vida!
Mis hijas se despiertan temprano, así que me levanto a las 6am y tomo mi fentermina justo al salir de la cama. Luego de dejar a las niñas en el colegio, voy al gimnasio y regreso a casa para comer un desayuno repleto de proteína - usualmente una tortilla de verdura. El almuerzo es casi siempre pescado y vegetales al mediodía, seguido de una merienda pequeña antes de que lleguen las niñas del colegio. Usualmente comemos un emparedado de pavo y algunas zanahorias para cenar alrededor de las 6pm.
La elíptica es un ejercicio de cardio genial, ¡dado que no es muy agresivo para articulaciones y se trabajan la mayoría de los músculos!
Anna entrena 6 días a la semana.
¿Le interesa tomar fentermina? La fentermina es un medicamento con receta, y una sustancia controlada de clase IV. Por tanto, sólo está disponible con receta médica.
Los médicos de cabecera, endocrinos, ginecólogos y especialistas bariátricos son las personas indicadas para consultar acerca de este medicamento. Puede conseguir la medicación con una receta de fentermina en la mayoría de las farmacias.
La fentermina NO está disponible sin receta.
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