Cuando su médico le recetó fentermina, probablemente hablaron sobre sus objetivos para perder peso y los cambios necesarios para alcanzar esos objetivos. Tal vez incluso se sentaron y establecieron los objetivos SMART conjuntamente. Durante su proceso de pérdida de peso (y en la vida), establecer y trabajar para alcanzar objetivos realistas y productivos es algo muy valioso. […]

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¿Ya tienes decididos tus propósitos de Año Nuevo? No, no hemos leído mal la fecha, sabemos que sólo es septiembre. Pero, en realidad, ahora es el momento perfecto para realizar cambios en tu vida. Aquí te explicamos por qué comenzar con tiempo puede ayudarte a lograr tus objetivos de mantenerte saludable y perder peso con fentermina. […]

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La alimentación emocional describe esos momentos en los cuales recurrimos a la comida por comodidad, comemos para aliviar el estrés, o usamos la comida como una manera de combatir el aburrimiento. La fentermina puede ayudar a mantener estos antojos bajo control, pero a pesar de nuestras mejores intenciones, esta manera de usar la comida como […]

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Para lograr el éxito en la pérdida de peso con fentermina, comer los alimentos adecuados es crucial para eliminar kilos y mantenerlos lejos. Sin embargo, investigaciones recientes indican que las técnicas para aprender a manejar el estrés también pueden ayudarte a perder peso, y que cuando se trata del éxito en la pérdida de peso, […]

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Cuando se apunta a la pérdida de peso a largo plazo con fentermina, creer en tus metas y tener una actitud positiva puede ser tan importante como mejorar tu dieta, estar activa, tomar tus vitaminas y dormir más. Ya te hemos traído las reglas del ejercicio con fentermina y el mejor plan de alimentación con […]

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