Los ayunos intermitentes se han vuelto recientemente más populares entre la comunidad de pérdida de peso, incluso entre los usuarios y usuarias de fentermina. Hay un par de diferentes tipos de ayunos intermitentes, pero todos implican largos períodos de tiempo sin comer. La lógica básica detrás de estas dietas es que en épocas pasadas, los seres […]

Leer más

El verano ha llegado a su fin, las clases comienzan de nuevo… ¡pero su proceso de pérdida de peso con fentermina sigue en marcha! Ya sea que esté enviando a los niños de vuelta a la escuela o retomando los libros usted mismo/a, los snacks saludables para el regreso a clases siempre son útiles. Comer […]

Leer más

Los batidos de sustitución de las comidas son populares entre quienes hacen dieta por buenas razones: Tienen las calorías controladas, son prácticos para llevar y ofrecen un contenido equilibrado de nutrientes (si elige el correcto). Sin embargo, algunos críticos dicen que no son la mejor opción debido a su alto contenido de azúcar y utilidad a […]

Leer más

Es verano y para la mayoría de nosotros eso significa que tenemos vacaciones o alguna escapada de fin de semana o un reencuentro justo a la vuelta de la esquina. ¿Cómo se siente? ¿Necesita un descanso de la vida cotidiana? o ¿le cuesta hacer frente la idea de poder llegar a desechar todo el trabajo […]

Leer más

¿Una dieta baja en carbohidratos? ¿Baja en grasa? ¿Contar calorías? Con cada nuevo comentario en el foro o en las redes sociales, la gente sugiere una nueva dieta para perder peso rápidamente con la fentermina. Mayoritariamente, recomiendan dietas bajas en carbohidratos o bajas en grasa, teniendo siempre en cuenta las calorías totales. Todos estos consejos pueden resultar confusos, así […]

Leer más