Halloween es conocido por las golosinas, las calabazas y por ir a pedir dulces como truco o trato, ¡pero también existen muchas oportunidades para pasar tiempo fuera y estar activo! Este año, no les deje toda la diversión a los niños, asegúrese de encontrar tiempo para dar una vuelta. ¡Aquí tiene 31 formas de mantenerse […]

Leer más

Incorporar entrenamientos con la familia mientras toma fentermina es una manera divertida de cambiar la rutina diaria de fitness. Ya sea que quiera perder peso con fentermina, entrenar para una carrera, comenzar un nuevo plan de alimentación o aprender a lidiar con una enfermedad crónica, el apoyo y la participación de su familia hacen una […]

Leer más

El dolor de articulaciones afecta a millones de personas cada día. Llevando peso excesivo aumenta la probabilidad de dolor crónico. Afortunadamente, los estudios han demostrado que incluso una pérdida moderada de peso puede reducir significativamente el dolor de articulaciones, especialmente en la parte inferior del cuerpo. ¡Consulte nuestro artículo del blog sobre dolor de articulaciones y pérdida […]

Leer más

Todos sabemos que el ejercicio es bueno para nosotros. Además de estimular la pérdida de peso, el ejercicio ayuda a reducir los efectos secundarios de la fentermina como la depresión, la ira y el estreñimiento. Por no mencionar muchos otros beneficios adicionales como una mayor confianza en uno mismo, la mejora del estado de ánimo y un incremento de resistencia a […]

Leer más

Si tu resolución de Año Nuevo fue ejercitarte para potenciar tu pérdida de peso con fentermina, tal vez hayas descubierto que, ya que ejercitarte al aire libre en invierno no es una idea muy atractiva, tus opciones están limitadas a actividades bajo techo. Ejercitarte en casa es una gran manera de aprovechar tu tiempo al máximo si estás muy ocupada […]

Leer más