Si organizar la cena de Acción de Gracias le ha quitado las ganas de organizar cualquier otra comida, sepa que no está solo. Planificar las comidas siempre me hace darme cuenta de cuánto trabajo hay detrás de una buena cena… y me encantaría tener tiempo para preparar cada comida de este modo. Sin embargo, como […]

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Ya sabemos que controlar la cantidad que consumimos es fundamental para el proceso de pérdida de peso, ¡pero a muchos nos resulta muy difícil calcular cuánta comida tenemos en el plato! ¿Es ½ taza de yogurt o ¾ ? ¿Me ha servido 3 oz de pechuga de pollo o eran 5 oz? No importa si es cuidadoso y […]

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¿Una dieta baja en carbohidratos? ¿Baja en grasa? ¿Contar calorías? Con cada nuevo comentario en el foro o en las redes sociales, la gente sugiere una nueva dieta para perder peso rápidamente con la fentermina. Mayoritariamente, recomiendan dietas bajas en carbohidratos o bajas en grasa, teniendo siempre en cuenta las calorías totales. Todos estos consejos pueden resultar confusos, así […]

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Pareciera que todos los días recibimos diferentes consejos dietéticos. Un día nos dicen “bajo en grasa”, otro día “bajo en carbohidratos”… ¿Cuál es la diferencia? ¿Y cuál es mejor? ¡Consulte nuestro artículo del blog sobre dietas baja en carbohidratos versus dietas baja en grasa para aprender más!

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El verdadero motivo por el cual tomamos fentermina es para controlar nuestro apetito, obtener energía y, en última instancia, para que nos ayude a perder peso. Pero a veces – especialmente al tomar fentermina por primera vez – el efecto supresor del apetito de la fentermina es extremadamente fuerte. Como resultado, uno de los comentarios que […]

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