factores para perder peso,

Mucha gente reduce la pérdida de peso a la ingesta y quema de calorías: si come menos de lo que quema, perderá peso. En realidad, el proceso de pérdida de peso es mucho más complicado. El equilibrio energético juega un papel decisivo a la hora de perder o ganar peso, pero también hay muchos otros […]

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La fentermina se prescribe para tratar la obesidad durante un periodo de tiempo corto, en consecuencia, nos hacemos muchas preguntas sobre qué hacer después de tomarla… ¿Qué pasará? ¿Seré capaz de mantener el peso perdido? ¿Tengo que seguir comiendo de esta manera para siempre? ¿A qué tipo de dificultades tendré que hacer frente? Existe una […]

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La pizza suele tener mala fama ya que se clasifica como “comida basura” y la evitamos cuando estamos a dieta. Por fortuna, traemos buenas noticias: ¡existe la pizza saludable! Es más, ¡puede constituir una comida completa de cualquier dieta para perder peso cuando toma fentermina! Aunque es verdad que la pizza tradicional contiene muchas calorías […]

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Ya es casi Nochevieja, así que puede que esté pensando en algunos propósitos para el año nuevo… o reflexionando sobre algunos del pasado. Uno de los cambios más habituales que se propone la gente es empezar a comer de manera más saludable. Desafortunadamente, este propósito, como muchos otros, se acaba abandonando después de unas semanas […]

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Si organizar la cena de Acción de Gracias le ha quitado las ganas de organizar cualquier otra comida, sepa que no está solo. Planificar las comidas siempre me hace darme cuenta de cuánto trabajo hay detrás de una buena cena… y me encantaría tener tiempo para preparar cada comida de este modo. Sin embargo, como […]

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