¿Vas a celebrar el 4 de julio pero estás bajo tratamiento con fentermina? ¿Estás buscando algo festivo y saludable para servir durante las celebraciones? ¡Aquí tenemos unas recetas deliciosas, nutritivas y fáciles que puedas preparar este fin de semana!

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El 25 de diciembre, el primer día de la Navidad, significa celebraciones con amigos y familiares, y si tienes suerte, ¡un regalo o dos! Pero a veces, las cosas que realmente queremos no podemos recibirlas de otra persona, son cosas que tenemos que lograr por nosotros mismos, como el éxito en nuestro proceso de pérdida […]

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Comer sano no significa renunciar a todas las comidas que amas, más bien se trata de tomar decisiones conscientes y realizar cambios pequeños y progresivos para mejorar. Al incorporar las maneras más limpias y naturales de comer puedes hacer una gran diferencia para perder peso, además de mejorar tu salud general y tu bienestar a […]

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¡Feliz Halloween y buenas noticias! Los dulces no son malos para ti, o al menos, no todos los dulces. Los estudios demuestran que las dietas demasiado estrictas son el camino hacia un desbalance alimenticio debido a comer por impulso, y que las personas que comen su dulce preferido ocasionalmente tienen un índice de masa corporal […]

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¡Ese día espeluznante especial casi ha llegado! ¿Te has comportado y te has mantenido lejos de los dulces hasta ahora, o has practicado la habilidad virtuosa de la moderación? Para evitar la tentación, nuestros amigos de Phen Caps han creado la Guía de las brujas malvadas para la pérdida de peso (Infografía) – Un pequeño capricho […]

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