phentermine tips for success

La fentermina le ayuda a perder peso ya que suprime el apetito y aumenta el nivel de energía, ¡pero las decisiones y cambios del día a día son responsabilidad de uno mismo! Las hisotrias de éxito con fentermina parten de gente que ve las pastillas como una herramienta para conseguir sus objetivos y que se compromete […]

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diet-starts-tomorrow-prepare-today1

Por fin ha acudido al médico y ha conseguido una receta de fentermina, ¡ahora ya sólo queda recoger las pastillas y empezar! El día antes de dar comienzo a este gran cambio de vida es muy emocionante, ¡agitación, nervios, entusiasmo y mucho más! Es probable que tenga mucha energía. ¡Siga estos pasos para controlar esa […]

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rutina saludable y ciclo calórico

La clave del éxito es adoptar hábitos de vida saludables que puede seguir en su vida diaria. Esta estrategia les funciona a algunos, pero otros se quedan estancados o se sienten desgraciados al cabo de unos meses y abandonan el proceso. Por tanto, ¿hay alguna manera de evitar la monotonía y perder peso? SÍ, ¡por […]

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Es sencillo: la pérdida de peso es perder peso… ¿no? Sí, pero no siempre. Algunos defienden que es muy importante centrarse en cómo disminuir el porcentaje de grasa corporal al mismo tiempo que el IMC y las libras, de este modo, evitará convertirse en “delgado con grasa”. Además, estudios recientes indican que el exceso de grasa […]

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healthy plates for 4th of July

¡Feliz 4 de julio! Para celebrar el cumpleaños de América, la mayoría de nosotros solemos salir con nuestra familia y amigos. No importa si ha planeado una excursión a la piscina, al parque o al jardín de un amigo, lo más probable es que la comida y la bebida sean una parte importante de la […]

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