Cualquiera que haya perdido mucho peso puede decirle que es un trabajo difícil. Después de pasar meses trabajando hacia su objetivo, todo lo que quiere es un cuerpo con el que se sienta mejor. Por ello, hay pocas cosas que sean más desalentadoras que los pliegues de piel extra o suelta que ahora cubren sus […]

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Los ayunos intermitentes se han vuelto recientemente más populares entre la comunidad de pérdida de peso, incluso entre los usuarios y usuarias de fentermina. Hay un par de diferentes tipos de ayunos intermitentes, pero todos implican largos períodos de tiempo sin comer. La lógica básica detrás de estas dietas es que en épocas pasadas, los seres […]

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El verano ha llegado a su fin, las clases comienzan de nuevo… ¡pero su proceso de pérdida de peso con fentermina sigue en marcha! Ya sea que esté enviando a los niños de vuelta a la escuela o retomando los libros usted mismo/a, los snacks saludables para el regreso a clases siempre son útiles. Comer […]

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¿Tiene la sensación, a veces, de que todo lo que tiene que ver con la fentermina está dirigido a las mujeres? ¡Nosotros también lo hemos notado! Pero no se deje engañar: hay un montón de hombres que también toman fentermina. Como reconocimiento a nuestros lectores varones, hemos dedicado el artículo de esta semana a los […]

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Cuando su médico le recetó fentermina, probablemente hablaron sobre sus objetivos para perder peso y los cambios necesarios para alcanzar esos objetivos. Tal vez incluso se sentaron y establecieron los objetivos SMART conjuntamente. Durante su proceso de pérdida de peso (y en la vida), establecer y trabajar para alcanzar objetivos realistas y productivos es algo muy valioso. […]

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