Para muchas personas que comienzan un proceso para perder peso, contarles a su familia, amigos y colegas sobre su dieta los ayuda a ser responsables, y les asegura que las personas más cercanas a ellos podrán ofrecer ayuda cuando sea más necesaria. Sin embargo, cuando aquellos que te rodean no son compresivos con tus decisiones […]
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Para quienes sufren del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) perder peso puede ser una lucha constante ya que los síntomas del SOP hacen que aumentar de peso sea más fácil y perderlo más difícil. Sin embargo, es importante que quienes sufren de SOP pierdan peso, tanto para aliviar los síntomas del SOP como para evitar […]
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Las manzanas son muy buenas para tu salud, pero tener un cuerpo con forma de manzana no lo es. Un cuerpo con forma de manzana, que describe a quienes almacenan grasa alrededor de su parte media y tienen una cintura más grande que lo normal, es la forma de cuerpo menos sana de todas. Pero, […]
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Hemos pasado otro año – ¡este año pronto llegará a su fin! Si el año pasado fue un éxito con la pérdida de peso o no, ya está en el pasado y tenemos el próximo año para esperar y aprovechar. Cuando estás tomando fentermina para bajar de peso, el viaje no siempre es llano, y, […]
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Lamentablemente, mucha gente no puede pasar la Navidad sin aumentar de peso. Es como un árbol de Navidad sin regalos, o una chimenea sin calcetines colgados. Pero, para salvarte de tener que renunciar a tus adorados dulces navideños, ¡aquí hay algunas maneras de contrarrestar los tentadores dulces y de utilizar la energía que te da […]
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