La pizza suele tener mala fama ya que se clasifica como “comida basura” y la evitamos cuando estamos a dieta. Por fortuna, traemos buenas noticias: ¡existe la pizza saludable! Es más, ¡puede constituir una comida completa de cualquier dieta para perder peso cuando toma fentermina! Aunque es verdad que la pizza tradicional contiene muchas calorías […]

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celebración pre-partido

El tailgating o la celebración previa al partido es una tradición bastante americana. No hay nada que se pueda comparar a la emoción de juntarse con amigos para comer y beber antes del gran partido. La gente, las barbacoas y la cerveza, todo forma parte de la diversión. Pero si está tratando de perder peso con fentermina esto puede ser […]

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Ya sabemos que controlar la cantidad que consumimos es fundamental para el proceso de pérdida de peso, ¡pero a muchos nos resulta muy difícil calcular cuánta comida tenemos en el plato! ¿Es ½ taza de yogurt o ¾ ? ¿Me ha servido 3 oz de pechuga de pollo o eran 5 oz? No importa si es cuidadoso y […]

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