Habrás leído lo importante que es desarrollar músculo para perder peso con fentermina, pero si no estás segura exactamente de por qué el desarrollo de músculo es tan importante, o cómo hacerlo, entonces ¡tenemos las respuestas para ti! ¿Por qué debo desarrollar músculo para perder peso? Mucha gente piensa que el desarrollo muscular es sólo […]

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Es sencillo: la pérdida de peso es perder peso… ¿no? Sí, pero no siempre. Algunos defienden que es muy importante centrarse en cómo disminuir el porcentaje de grasa corporal al mismo tiempo que el IMC y las libras, de este modo, evitará convertirse en “delgado con grasa”. Además, estudios recientes indican que el exceso de grasa […]

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hacer ejercicio en ayunas antes de desayunar

Es un tema de conversación habitual en la comunidad fitness: ¿es mejor hacer deporte con el estómago vacío o es más recomendable comer algo antes ir al gimnasio? Tanto si quiere perder peso como tonificarse, seguro que encuentra muchos artículos que defienden ambas estrategias. Por tanto, cuando está tomando fentermina, ¿hacer ejercicio en ayunas es perjudicial, […]

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adelgazar la cara, mujer feliz

¿Le han comentado alguna vez que su cara se ve más delgada después de perder peso con fentermina? Normalmente, la cara es una de las primeras partes donde se notan los cambios de peso, además de ser una parte del cuerpo que está muy expuesta a los demás. ¡Esto lo convierte en un tema importante […]

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factores para perder peso,

Mucha gente reduce la pérdida de peso a la ingesta y quema de calorías: si come menos de lo que quema, perderá peso. En realidad, el proceso de pérdida de peso es mucho más complicado. El equilibrio energético juega un papel decisivo a la hora de perder o ganar peso, pero también hay muchos otros […]

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