es dificil de creer pero es real

[Yani]

Primero que todo me presento mi nombre Yani tengo 22 anos y vivo en miami.hase 3 anos tome phentermine y me resulto pero me abandone y subi al punto de verme horrible coji 158 lb en realidad es lo mas que he llegado pero como mido 5'1 no me veia bien.Hasta que empese con un tratamiento de acopuntura y me resulto como en 4 meses baje 10lb no es mucho pero ya podia ver la diferncia, eso acompanado de ejercisio y dieta.Finalmente empese a tomar phen y sigo mi propio regimen como poco y por la tarde nada de comida solo una sopa maruchan lol pero solo el caldito con limon en estos momentos peso 128lb y definitivamente me veo cambiada todos me lo dicen mi forma de pensar cambia tremendamente nose si les ha pasado pero hasta en mi relacion personal me siento hasta mas sexy y me quiero yo un poco mas.quisiera llegar hasta 120lb pero ahora que estoy cerca del peso me cuesta trabajo pero no es dificil yo deje de tomar la pastilla por un mes porque tenia miedo de cuando la dejara subir pero me sentia igual me mantenia en el mismo peso y aveses comiendo un poco mas de lo que tenia que comer.hago ejercicio 4 dias a la semana como 2 horas diaria ,es bien dificil pero mi meta es llegar a mi peso y mantenerme,yo no tengo hijos y es por eso que quiero bajar para cuando salga embarasada.estaba en un size 11-13 y ahora en 5-6 que rico
Oiran comentarios como que estas demasiado flaca,te ves mal, y muchas cosas mas pero no se lo cojan personal uno sabe exactamente hasta donde tiene que llegar y cuando se siente uno realmente bien
si tienen alguna pregunta me puedes escribir que rico estamos hablando espanol.
perdon por mi ****a de ortografia es que nunca escribo en espanol.

[lily143]

Felizidades!!! En llegar tan serca de tu meta.
Y si es verdad que solamente tu sabes hasta adonde debes llegar. Normalmente personas dicen cosas malas por selos.
Quicieran tener las ganas y la disciplina que tenemos nosotras para llegar adonde hemos llegado.
Yo tambien no escribo en espanol mucho, pero estoy bien emocionada tener la opportunidad hacerlo aqui. :D

[colombianita]

hola todos soy nueva con phen pero estoy contenta mi peso el mayo 1 era de 177 mido 5 pies 5 pulgados siempre he sido gruesa pero no mas estoy cansada quiero llegar a 150 libras sera que si funciona !!!! no me he pesado ya hace 1 semana 1 dia no me he pesado sera hora de que lo haga no noto diferencia.
mucho gusto en conocerlas la colombianita.

[Aileen2]

Hola colombianita,

Me llamo Aileen, empece phen hace 2 meses y he bajado 14 libras.
Sin embargo me he quedado estancada en 140 , creo por comoer muy pocas calorias.
Ahora el medico me mando a hacer dieta de mantenimiento por 15 dias y luego tratar de seguir bajando.

Espero que tengas éxito en tu dieta
saludos

[miamithin]

Bievenidos y felicidades a todos. Para seguir perdiendo pesa hay que consumir mas calorias. Yo comence en Marzo u he perdido 31 libras. Todavia me faltan unas cuantas libras pero espero llegar a mi meta muy pronto.

Lily - yo no escribo en espanol mucho pero quiero apoyar a los que escriben en el foro.

Buena suerte a todos.

[hermionee]

tengo 33 anos y peso 188 libras tengo que llegar a 145 . me parecen tan lejanas. estoy tomando bontril hace una semana . de 35 mg . realmente no siento nada . Estoy desesperada por rebajar . ayu[URL="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wLMaFrD/"]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLMaFrD/weight.png
denme.

[mirian]

alguien dijo hay q consumir mas calorias que significa o como trabaja eso no me hace concordancia disculpen la ignorancia,pero quiero seguir bajando de peso y no se q paso